Logo sk.holidaysbeauty.com
Kategórie: Jedlo a pitie

Raňajky Misa So Smaženými Vajcami, Jogurtom A Zeleninou

2023

Obsah:

Raňajky Misa So Smaženými Vajcami, Jogurtom A Zeleninou
Raňajky Misa So Smaženými Vajcami, Jogurtom A Zeleninou
Anonim

Tento recept na zdravé raňajky si predstavte skôr ako plán na spotrebovanie zvyšnej zeleniny, či už je pražená, grilovaná alebo dokonca surová. Jednoducho ich pozlátite vyprážanými vajíčkami z olivového oleja, pikantným gréckym jogurtom a rozptylom čerstvej chilli a bylinky.

Raňajky Misa so smaženými vajcami, jogurtom a zeleninou
Raňajky Misa so smaženými vajcami, jogurtom a zeleninou

Marcus Nilsson prep: 5 min. Celkom: 5 min. Porcie: 1

prísady

Kontrolný zoznam zložiek Vajcia s olivovým olejom

  • Ľahká pražená zelenina
  • Obyčajný grécky jogurt
  • Plátky horúcej papriky alebo horúcej omáčky
  • Jemné bylinky, napríklad listy petržlenu s plochými listami
  • Košer soľ a čerstvo mleté korenie
  • Smery

    Kontrolný zoznam pokynov Krok 1

    Vyprážané vajcia preneste do misky s pečenou zeleninou, jogurtom, čili a bylinkami. Dochutíme soľou a korením; slúžiť okamžite.

Odporúčaná:

Nový

Beet Bloody Marys

Cukrová šťava dodáva týmto krvavým mamičkám úžasnú farbu a sladkosť, zatiaľ čo pyré z paradajok poskytujú húževnatosť a hodvábnu textúru. Urobte z nich náskok na ďalší deň - nielen to uľahčí rannú prípravu, ale aj chuť sa zintenzívni, keď sa spoja

Čítajte Viac
Cestoviny Z červeného Vína

Či už varíte na rande alebo v noci, recept, ktorý sa ľahko pripravuje, ale zanecháva dojem, je cestou. Toto jedlo, ktoré je v Taliansku známe ako špagety all'ubriaco alebo „opité“cestoviny, kombinuje tenké pramene špagiet so zníženou omáčkou z červeného vína a šalotky. Je posypané kúskami slanej pancetty a posypané syrom Pecorino Romano. Je to tridsaťminútové jedlo, ktoré je ideálne na podávanie vedľa plátok dobrého chrumkavého chleba a zeleného šalátu

Čítajte Viac
Malé Drahokamy, špargľa A Hrach S Krémovou Horčicou Vinaigrette

Tento pekne zložený šalát je tak veľmi jarný. Je to bubienko špargle, hrachu a šalátu Little Gem, ktoré majú chrumkavosť rímskeho pôvodu, ale dosť malé listy, ktoré im môžete slúžiť celé. Make-up pikantná horčica vinaigrette má prekvapivú zložku: semená nigelly. Poskytujú jemnú poznámku o spojencoch - ako škorce, iba jemnejšie

Čítajte Viac
Redakcia Choice
  • Krémová Citrónová-jačmenná Polievka
    2023

    Naša výživnejšia polievka z gréckeho vajca a citróna, známa ako avgolemono, vymieňa obvyklý biely orzo za príjemne žuvací, jačmeň pre vás lepšie a dodáva jasnosť korenistej žeruchy

  • Swiss-Chard Frittata S Rye Berries
    2023

    Ražné bobule dodávajú textúru a krádež tejto jednorádovej misky s vajcom posiaty cesnakovým cukrom a čerstvými bylinkami. Ricotta sa dvíha na vrch tesne tesne pred tým, ako sa frittata dostane do rúry, čo poskytuje dokonalý krémový kontrast

  • Anise Pizzelle
    2023

    Pochádzajú z regiónu Abruzzo v strednom Taliansku. Tieto oblátkové sušienky získajú svoj zložitý tvar varením vaflového cesta medzi dvoma horúcimi železnými doskami. Martha chutí jej s opečenými anízovými semienkami a anízovým extraktom

  • Sušienky Sicílskej Figy (Buccellati)
    2023

    Buccellati, tiež známy ako cuccidati alebo turtigliuna, sú najznámejšou vianočnou cukrovinkou na Sicílii. Martha plní maslové cesto vynikajúcou kombináciou fíg, pekanových orechov a hrozienok

  • Cookies Benátskej Kukuričnej Múky (Zaleti)
    2023

    Zaleti znamená v benátskom dialekte žltú farbu a označuje farbu kukuričnej múčky v týchto výrazných cukrovinkách tvaru diamantu. Vyrábajú sa s malým alebo žiadnym cukrom, namiesto toho sa spoliehajú na sladkosť sušeného ríbezle

  • Šalát Z Ciroku S Mrkvou A Púpavou Zelení
    2023

    Je to všetko o vrstvách chutí v tomto farebnom šaláte vhodnom pre spoločnosť: na tanier sa rozprestiera cesnaková jogurtová omáčka zo sumca, potom sa preleje žuvacím cirokom, pečenou mrkvou, blanšírovanou púpavou zeleňou a jemnými zelerovými listami

Najlepšie názory na týždeň
Populárny pre tento deň
  • Quesadilly Bacon-Jalapeno
    2023

    Hostiteľka „Mad Hungry“Lucinda Scala Quinn vyvinula tento jednoduchý recept výlučne na premiéru sezóny „Martha Stewart Show“so vstupmi od svojich synov milujúcich slaninu

  • Pečený Sezamový špargľa
    2023

    Na prípravu tohto rýchleho a ľahkého vedľajšieho jedla praženého špargle budete potrebovať iba štyri prísady a 30 minút

  • Řeřicha, Endive A Grilovaný Broskyňový šalát
    2023

    Tento letný šalát má všetko - chrumkavé, korenené greeny; mäkký, hladký syr; a sladké, údené, mierne karamelizované broskyne horúce z grilu

  • Paprika Maslo
    2023

    Pred grilovaním ho rozotrite na mäso alebo kurča alebo ho podávajte s kukuricou na klase

  • Čokoládový Tortu Z Arašidového Masla S čokoládou
    2023

    Tento koláč s potešením z davu, ktorý uspokojí davu, používa cookies uložené v obchode; Jedinou výzvou, ktorej budete musieť čeliť pri zostavovaní tejto ponuky, je zdieľať ju s priateľmi a rodinou

  • Šalát Z Rukola So Sladkými Zemiakmi A
    2023

    Tento šalát sa hodí s pečeným lososom, restovanými krevetami alebo grilovaným kuracím mäsom