Logo sk.holidaysbeauty.com
Kategórie: Populárne recepty

Šalát Z červenej čočky A Bulghuru

2024

Obsah:

Video: Šalát Z červenej čočky A Bulghuru

Video: Šalát Z červenej čočky A Bulghuru
Video: что делать если не работает shadowplay? способ решения проблемы 2024, Marec
Šalát Z červenej čočky A Bulghuru
Šalát Z červenej čočky A Bulghuru
Anonim

Porcie šalátov z červenej čočky a bulguru

Šalát z červenej čočky a bulghuru
Šalát z červenej čočky a bulghuru

: 8

prísady

Kontrolný zoznam zložiek 2 šálky červenej šošovky

  • 1 šálka jemnej bulghurovej pšenice
  • 1/2 šálky plus 6 polievkových lyžíc extra panenského olivového oleja
  • Herbamare
  • 3 cibule nakrájané na malé kocky
  • 1 veľká červená paprika, s jadrom, naočkovaná a nakrájaná na kúsky
  • 1 stredne paradajka, olúpaná, naočkovaná a nakrájaná na kocky
  • 1/2 šálky čerstvej nakrájanej čerstvej petržlenovej vňate
  • 1/4 šálky tenkej plátky škorice
  • Smery

    Kontrolný zoznam pokynov Krok 1

    V strednej panvici skombinujte šošovicu a 5 šálok vody. Priveďte do varu na vysokej teplote. Znížte na dusenie a varte, kým nie je šošovka mäkká, 15 až 20 minút. Vmiešajte bulghur a 1/2 šálky oleja. Dochutíme bylinkami. Zakryte a odstráňte z tepla. Nechajte pôsobiť 10 minút.

  • Krok 2 Medzitým vo veľkej panvici zahrejte 5 lyžíc oleja na stredne vysoké teplo. Pridajte cibuľu a varte za občasného miešania, až hnedé, 15 až 20 minút.
  • Krok 3 Vložte červený korenie do kuchynského robota a pyré. V malej nepriľnávanej panvici zohrejte zvyškovú polievkovú lyžicu oleja na mierne teplo. Pridajte papriku a varte, za stáleho miešania, až do sucha pyré, 10 až 15 minút.
  • Krok 4 Pridajte šošovicu do cibule a červeného korenia a premiešajte. Ochutnajte a upravte podľa korenia. Preneste na servírovaciu misku. V malej mise rozmiešajte paradajky, petržlenovú vňať a škoricu. Šošovicu podávame s paradajkovou zmesou.

Odporúčaná:

Nový

Kuskus S Koriandrom

Podávajte toto jedlo spolu s marockým duseným kuracím mäsom

Čítajte Viac
Pečené Broskyne S Nugátom

Tieto ľahko pripraviteľné broskyne podávajte s kopčekom zmrzliny a panvové šťavy pokvapkajte cez vrchol

Čítajte Viac
Lasagne S Klobásou A Kale

Tento výdatný cestovinový koláč uspokojí aj tých najnáročnejších

Čítajte Viac
Redakcia Choice
  • Escarole, Provolone A Cherry-Tomato Pizza
    2024

    Escarole, Provolone a Cherry-Tomato Pizza Roland Bello príprava: 15 min. Celkom: 35 min. prísady Kontrolný zoznam zložiek 1 escarole s malou hlavou, roztrhnutá na kúsky 1/2 palca (asi 3 šálky) 1 až 2 hlavy Treviso radicchio, tenké plátky (asi 2 šálky) 1 polievková lyžica kapary naplnené octom, vypustená 1/4 čajovej lyžičky vločiek červenej papriky 1 lyžica extra panenského olivového oleja 1/3 receptu Základné cesto na pizzu alebo cesto zakúpené v obcho

  • Pizza S Dvoma Paradajkami
    2024

    Pulzujte žlté a červené paradajky v samostatných šaržiach v kuchynskom robote, len na hrubé pyré

  • Blanched Greens
    2024

    Táto technika sa dá použiť na listové zelené lístky, ako sú kel, kapusta, švajčiarsky mangold a špenát. Blanched greeny sa môžu uchovávať vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 4 dni. Pozrite sa, ako používať blanšírované greeny

  • Čerstvé Kokosové Kučery
    2024

    Čerstvé kokosové kučery sa dajú použiť na vrch a dvíhanie zákuskov a raňajkových jedál ako ovsené vločky

  • Pečená Repa S Estragónom
    2024

    Tarragón a repa majú k sebe prirodzenú afinitu, najmä keď sú repy pečené. Je to výrazná kombinácia v šalátoch alebo, ako je to tu znázornené, podávaná v endive spears ako predjedlo

  • Perfect Graham Cracker Crust
    2024

    Táto trojzložková krekra z krupice graham sa môže používať na rôzne koláče, koláčiky a tvarohové koláče

Najlepšie názory na týždeň
Populárny pre tento deň
  • Kirsch-Wine Cocktails
    2024

    Tieto koktaily dokonale spárujú so syrovým fondue, ktoré má rovnaké arómy kirschu a bieleho vína. Tieto šumivé nápoje ozdobte sušenými čerešňami

  • Endive Wedges S Vinaigrette Z Modrého Syra
    2024

    Pripravte si svoj vlastný vinaigrette pre tento ľahký šalát bez varenia jednoducho potrasením všetkých ingrediencií do pohára

  • Hummus
    2024

    Toto tradičné jedlo na Blízkom východe sa môže podávať ako dip so zeleninou a sušienkami alebo ako nátierka na sendviče

  • Steak Zo Sviečkovice Na Grile Z čierneho Korenia
    2024

    Pred krájaním na kúsky nechajte mäso nechať odpočívať; nechať ho sedieť pomáha udržať šťavu a chuť

  • Kuracie Escabeche
    2024

    Tradične, prípravok zo slovnej zásoby zahrnuje marinovanie proteínu cez noc. Táto rýchlejšia verzia je rovnako plná chutí ako klasický druh bez čakania

  • Slané Pikantné Lupienky
    2024

    Pistácie sú elegantnou polevou pre pizzu cesto zakúpené v obchode. Na dosiahnutie chrumkavej chrumky cesto rozvaľkajte