Logo sk.holidaysbeauty.com
Kategórie: Recepty

Losos Zabalený Do Listov Fíg

2024

Obsah:

Video: Losos Zabalený Do Listov Fíg

Video: Losos Zabalený Do Listov Fíg
Video: Теплый Суши Сендвич | Суши рецепт | Hot sushi sandwich 2024, Marec
Losos Zabalený Do Listov Fíg
Losos Zabalený Do Listov Fíg
Anonim

Tento srdiečko zdravý recept z lososa je s láskavým dovolením Michaela Pollana.

Prečítajte si celý recept po videu. Dávky: 4

3128_031108_salmon
3128_031108_salmon

prísady

Kontrolný zoznam zložiek 4 kusy (každá po 3 až 4 oz) vykosteného lososa bez kože

  • Olivový olej
  • Hrubá soľ a čerstvo zomleté korenie
  • 4 figové listy
  • 1/2 libra kapusta roztrhaná na malé kúsky
  • Smery

    Kontrolný zoznam pokynov Krok 1

    Predhrejte rúru na 350 stupňov.

  • Krok 2 Losos pokvapkáme olivovým olejom a dochutíme soľou a korením. Zabaľte každý kus lososa do figového listu a položte ho na plech. Preneste do rúry a pečte, kým sa neuvarí, 10 až 12 minút. Odložte a udržujte v teple.
  • Krok 3 Vložte olivový olej do rozprašovacej fľaše a rozstreknite kapusta olivovým olejom; ochutíme soľou a korením. Položte kapusta na plech a preneste ho do rúry. Pečieme, kým kapusta nie je chrumkavá, asi 8 minút. Rozdeľte kale rovnomerne medzi 4 platne. Rozbaľte lososa a okamžite podávajte na fíkových listoch s kapustou.

Odporúčaná:

Nový

Prechod Do Jari Pomocou Týchto 10 Nevyhnutných Výrobkov Martha Stewart

Keď sa blíži začiatok jari, pripravenie vášho domu na zmenu ročných období je pravdepodobne pred nami. Okrem dobrého

Čítajte Viac
Preto Vo Svojom Dome Potrebujete Vodný Filter Na Reverznú Osmózu

Zdravotnícke orgány odporúčajú, aby priemerný človek vypil každý deň najmenej osem pohárov vody - čo sa premieta do veľkého množstva vody. Je

Čítajte Viac
Ako čistiť Windows A Zrkadlá S Výsledkami Bez Prúžkov Zakaždým

Ak chcete, aby bol krištáľovo čistý výhľad na svet mimo vášho domova, musíte okná vyčistiť. To isté platí pre zrkadlá. Bez rozmazania

Čítajte Viac
Redakcia Choice
Najlepšie názory na týždeň
Populárny pre tento deň
  • Bravčové Kotlety S Náplňou Bulgur
    2024

    Podávajte toto svieže jedlo s kvalitným chutney nakúpeným v obchode a jednoduchým zeleným šalátom z boku

  • Linguine S Cesnakom A Strúhankou
    2024

    Toto rýchle cestovinové jedlo získava veľkú časť slaného bohatstva z ančovičiek. Neobávajte sa ich vyskúšať - keď sú vyprážané, ich chuť je jemná

  • Jedovaté Jablká
    2024

    Každý vie, že čarodejnice nemajú dôverovať jablkom. Uistite svojich hostí, že povlak karamelu, pistácií a čokolády na týchto vetvičkách ovocia je bezpečný k jedlu (potom sa záhadne zasekne)

  • Starý Bakalársky Džem
    2024

    Akékoľvek bobule budú fungovať v starom bakalárskom džeme. Vrstvená ovocná nátierka je zrelá na experimentovanie. Tu sa vyrába z ostružín, malín a kirschu a rozprestiera sa na kukuričnej kôre kôstky černice. Niektorí tvrdia, že džem naplnený alkoholom bol vymenovaný pre svoju schopnosť ohrievať slobodných pánov v zime v noci

  • Celozrnné Cestoviny S Tekvicovým A špenát Pestom
    2024

    Tento pokrm je skvelý štart do zdravšie, Flexitariáni (viac zeleniny, menej mäsa) štýl stravovania

  • Dvojité Kačacie Prsia S Pečenými Figami
    2024

    Tento úžasný recept je zdvorilostný od Davida Tanisa a nachádza sa v jeho kuchárskej knihe „Platter of Figs and Other Recipes“